goldene inspiration‬ für die fastenzeit.

wie wärs, wenn du innerhalb der nächsten 6 wochen eine gewohnheit, die du an dir selbst nicht gern magst, einfach sein lassen kannst?
die betonung liegt auf "einfach"!

leo barbauta gibt in dem minimalistischsten büchlein, das ich kenne, goldwerte tipps, gewohnheiten zu verändern und das #‎lebenzuvereinfachen.
das besondere an "essential zen habits": es ist knackig-kurz, auf den punkt, und die mechaniken & methoden sind in so kleine, übersichtliche häppchen aufgeteilt, dass du wirklich keine ausrede finden kannst, es nicht zu tun.

in leos worten: just do this. und in meinen: enjoy the journey.